Kursplan ab Oktober 2018

Genaue Termine und Kursdauer bitte bei den Kursleitern erfragen, es kann Änderungen geben. Mehr Informationen und Kontaktmöglichkeiten finden sich unter Kursangebot  oder bei Aktuelles.

 

 


Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

9.30 – 10.45
Vini  Yoga
Angelika Eggebrecht
15.10. – 17.12.

9.30 – 10.30 
Moderne Gymnastik

Inken Hüne
fortlaufend

9.00 – 10.30
Kundalini Yoga
Elina Martikainen
 17.10. – 19.12.
(ohne 31.10.)



 

11.00  - 12.15 
Vini Yoga

Angelika Eggebrecht
15.10. – 17.12.

10.45 – 11.45 
Moderne Gymnastik
Inken Hüne
fortlaufend

 

10.15 – 11.15 Ausgleichsgymnastik
Gisela Müller
fortlaufend

 



     

 

 

16.30 – 17.45 Qigong
Hille Wirth
7.8. – 20.11.

16.30 – 17.45
Yin Yoga
Anita Ilicic
5.9. -14 .11.

16.30 – 18.00
Kundalini Yoga
Elina Martikainen
18.10. – 20.12.
(ohne 1.11. + 6.12.)

 

17.30 – 18.30 
Moderne Gymnastik

Inken Hüne
fortlaufend

18.00– 19.15  Qigong
Hille Wirth
7.8. – 20.11.

18.00 - 19.15 
Vini Yoga

Angelika Eggebrecht-W.
17.10. – 19.12.

18.30 – 19.45  Vini Yoga
Ute Pallentin
18.10. – 13.12.
(ohne 6.12.) 


17.00 – 19.30 MBSR
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Christina Sprenger
24.8. – 26.10., 8x

19.00 – 20.30
Yoga für Männer
Alin Kania
14-tägig ab 3.9.

19.30 – 21.30 
Delighting Dance

Martina Meshesha
14-tägig, ungerade KW, fortl.

19.45 – 21.00 
Vini Yoga

Angelika Eggebrecht-W.
17.10. – 19.12.

20.00 – 21.15  Vini Yoga
Angelika Eggebrecht-W.
18.10. – 20.12.
(ohne 6.12.)
  


 

19.15  – 21.15
Frauentempel-Abende
Susannne Grzesik
14-tägig ab 10.9.

19.30 – 21.00
Jahresgruppe „Achtsam leben“
Christina Sprenger
ab 21.8., ca. 1x/ Monat
Termine erfragen

 

 














 

Jetzt aktuell

 

Ayurvedisch Kochen: Leichte Gerichte für den Alltag. Nächster Termin: Fr., 9.11.,  18.00 - 21.00 Uhr, mit Heidi Agner (Aktuelles)


Fr., 16.11., 17.00 - 21.00 Uhr: Mixed Media Kreativ-Workshop mit Jutta Gabriel, Shadil Küche (Aktuelles)

 

Fr., 16.11., 20.00 - 22.00 Uhr: "Hier in mir" Offene Abendgruppe

mit Joachim Goerke. Singen, Meditation, Stille, Sein

Kontakt: www.sajema.de

 

Jahresgruppe "Achtsam leben", Di., 27.11.., 19.30 - 21.00 Uhr, 2.Block 2018 mit Christina Sprenger
(Aktuelles)



Satsang mit Soham (Samarpan)
Do., 6. - So.,9.12., jeweils 19.30 Uhr

 (Aktuelles)

 

Sa., 15.12., 10.00 - 16.00 Uhr: Achtsamkeitstag mit Christina Sprenger (Kursangebot, Aktuelles)


So., 16.12., 18.00 Uhr: Biodanza mit Ulrike Thelen  (Kursangebot)




 

Raumvermietung, freie Termine:

Sa., 10. - So.,11. November

 
Fr., 14. Dezember