Sommer-Überbrückungs-Yoga:
Einzeltermine, 15€ vor Ort
montags 11.05 Uhr: 3.8. und 10.8. (Sabine),
montags, 9.30 und 11.05 Uhr: 17.8. (Angelika)
mittwochs 18.05 Uhr: 5.8. (ausgebucht), 12.8. ( Sabine) und 19.8. (Angelika)
mittwochs, 19.45 Uhr: 19.8.
(Angelika)
Dauer jeweils 75 min.
Max. 8 Teilnehmer, ein paar Matten sind noch frei!
Anmeldung über das Shadil/ Angelika, nur per mail: info@shadil.de
Mixed Media Kreativ-Workshop
Eine kreative Auszeit mit Jutta M. Gabriel
So., 26.07., 14.00 – 18.00 Uhr
Die "Kreative Auszeit" fördert nicht nur unsere eigene Kreativität, sondert ist in dieser besonderen Zeit auch ein Forum zur Reflektion und Verarbeitung der eigenen Erlebnisse. Wir werden wieder in einer kleinen Gruppe, mit nur 4 Personen arbeiten, um genügend Freiraum für jeden zu haben. Alles wird desinfiziert und wir werden oft lüften.
Bei der
Bildgestaltung mit der wir arbeiten, muss man kein Spezialist im Malen oder Zeichnen sein. Hier heißt es mit Spaß, ein paar kreativen Ideen, in geselliger Runde, alles zusammenzufügen und so zu
gestalten, wie es Dir gefällt.
Ich zeige alle Materialien und Verarbeitungsmöglichkeiten und begleite Dich einfühlsam bei Deiner ganz persönlichen Kreation. Es sind alle Materialien vorhanden, Maluntergründe, Farben,
Strukturen, Stoff, Holz und Metalle, alles kann verwendet werden und steht beim Workshop bereit.
Um der eigenen Kreativität mehr Kraft und Raum zu geben, nutzen
wir eine Schiebetechnik um Blockaden und Alltagsfallen, die uns oftmals im Weg stehen, aufzulösen. (Entwickelt über das Synergie Modell von Dr. Hans Hein, Hannover).
Unsere Kreativtreffs sind für Neueinsteiger, die noch nie mit
Farben zu tun hatten sowie für Fortgeschrittene.
Ich freue mich, Euch kreativ zu begleiten.
Teilnahme: 40,- Euro inkl. Getränke und Snacks, plus Materialanteil.
Info u. Anmeldung:
Tel.: 05722- 2890 115
Email: kreation@ateliergabriel.de
Weitere Termine:
So., 16.8., 14.00 – 18.00 Uhr
So., 20.9., 14.00 – 18.00 Uhr
So., 15.11.,14.00 - 18.00 Uhr
Yin Yoga Workshop
Samstag, 15.08.2020, 10.00 – 12.00 Uhr
Yin Yoga ist ein ruhiger und tendenziell passiver Yogastil, der den Focus auf die tieferen Schichten des Körpers, insbesondere auf die Faszien, legt. Du entspannst nach und nach immer mehr in die
Asana hinein und lässt den Atem frei fließen. Auf diese Weise kommst du zu innerer Ruhe, und unterschwellige Spannungen in den
inneren Organen und Muskelpartien kannst Du besser loslassen.
Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga – Praktiken und um tiefe Selbstwahrnehmung
und Entspannung zu erfahren.
Und ganz nebenbei wird der Körper nicht nur beweglicher, sondern fördert er intensiv die
Reinigungsprozesse.
Freue Dich auf eine ruhige und konzentrierte Yogaeinheit. Bitte bringt Euch warme Sachen und eine eigene Decke mit (gem. Hygienevorschriften).
Kursleitung: Patricia Brausch
Eure schriftlichen Anmeldungen bitte bis zum 10.08.20 unter: trici26@gmx.de.
Die Teilnehmergebühr wird nach schriftl. Bestätigung fällig.
Kosten: 35 Euro p. P.
Yoga für eine starke Mitte - Workshop für Frauen
Sonntag 16.08.20, 11.00 – 13.00 Uhr
Eine starke und trainierte Körpermitte gibt uns Halt und entlastet den unteren Rücken. Aber nicht nur die
vorderen Bauchmuskeln sind für eine starke Mitte entscheidend, sondern auch die tiefliegende Muskulatur – die oft eher vernachlässigt wird.
In diesem zweistündigen Workshop für Frauen stärken wir das sogenannte „Powerhouse“. Mit gezielten Yogaübungen werden Beckenboden, Rücken und die schrägen Bauchmuskeln gekräftigt.
Bitte bequeme Sportkleidung anziehen.
Kosten: 25,00
Anmeldung: www.yogamitmarion.de/workshops
Weitere Infos: Marion Hebeler
Festnetz: 0511/37385965
mail@yogamitmarion.de
Ausbildung in der Peter Hess®-Klangmassage
Ausbildungsseminar Klangmassage I - Die eigene Mitte stärken –
Sa. - So., 22.8. - 23.8.2020
Ein klangvolles Wohlfühl-Wochenende, auch um sich selbst etwas Gutes zu tun.
Die Klangmassage wurde von Peter Hess vor über 30 Jahren entwickelt. Sie wird als ganzheitliche Methode höchst erfolgreich eingesetzt zur Tiefenentspannung sowie zur Unterstützung von Entwicklungs-, Beratungs- und Heilungsprozessen. Das breite Anwendungsspektrum reicht von der Geburtsvorbereitung bis zur Sterbebegleitung.
Im Ausbildungsseminar Klangmassage I werden die Grundzüge der
Peter Hess®-Klangmassage vermittelt. Sie erfahren die Basis-Klangmassage selbst, bekommen erste Anleitungen für ihre Anwendung und geben selbständig eine Klangmassage.
Das Seminar umfasst 16 Unterrichtsstunden.
Inhalte sind:
• Entstehungsgeschichte der Klangmassage
• Wirkung der Klänge der Klangschalen auf den Körper erfahren
• Bericht der Seminarleiterin/des Seminarleiters über eigene Erfahrungen mit Klang und
Klangmassage
• Unterschiedliche Charakteristika von Klangschalen mit den entsprechenden Schlägeln
für die Basis-Klangmassage kennen lernen (3er Satz). Einsatz der unterschiedlichen
Schlägel
• Demonstration der Basis-Klangmassage
• Angeleitete Durchführung der Basis-Klangmassage in Zweiergruppen
• Selbständige Durchführung der Basis-Klangmassage
• Erfahrungsaustausch
• Anwendungsmöglichkeiten und Grenzen
Nach diesem Wochenende werden die Teilnehmer in der Lage sein,
die
Peter Hess® –Klangmassage im privaten
Rahmen anzuwenden.
Seminarzeiten : Samstag: 9:30 Uhr bis ca. 19:00 Uhr und Sonntag: 9:30 bis ca. 17.00 Uhr
Kursgebühr: 220,- € (inkl. MWSt.) + 15,-€ für das Skript
Info/Anmeldung: Peter Hess Institut, Ortheide 29, 27305 Uenzen.
Telefon: 04252-93891-14, E-Mail: info@peter-hess-institut.de.
Web: www.peter-hess-institut.de
Seminarleitung: Angela Münkel
Autorisierte Ausbilderin in der Peter Hess® -Klangmassage (Gesamtausbildung). Regionalleiterin für den Raum Hannover, Hildesheim, Celle, Wendland.
Diverse Fortbildungen in Klang- und Energiearbeit, sowie emotionaler Körperarbeit. Ausgebildet in ayurvedischer Ölmassage und Wellnes-Massage. Desweiteren Fortbildung zur päd. Mitarbeiterin an
Grundschulen.
Kontakt:
Angela
Münkel
Mobil:0172-541 70 53
E-Mail: angela.muenkel@htp-tel.de
Internet: http://www.mitte-harmonie.de